Starten Sie in Ihren FITNESS-ALLTAG

in unserem Retro-Studio ! 

"Kraftsport stärkt die Muskulatur und sorgt dafür, dass der Körper straffer und durchtrainierter wird. Da Muskeln Energie verbrauchen, wird durch Kraftsport langfristig gesehen ein höherer Kalorienverbrauch erzielt, welcher bei der Abnahme hilft. Aus medizinischer Sicht ist Kraftsporttraining ebenfalls sinnvoll um die Gelenke und die Wirbelsäule zu stabilisieren. Längst wird Kraftsport nicht mehr nur von Bodybuildern genutzt, da es für den Körper unheimlich viele Vorteile bietet und zu einer tollen Figur verhilft..."

Wir leben diese Art des Fitness-Sports seit nunmehr 30 Jahren. Und so ist auch unser 200 qm-Studio aufgebaut.

Ob Kurzhantel oder Zugmaschine - bei uns "klingt noch das Eisen". Aber natürlich haben wir auch Cardiogeräte wie Spinningräder und Crosstrainer.

Wer allerdings ein großes Hightech-Studio mit vielen Kursen sucht, ist bei uns nicht an der richtigen Adresse.

Bei uns zählt eine familiäre und vertraute Atmosphäre. Das zeigen auch unsere vielen, langjährigen Mitglieder. 

Wir möchten noch darauf hinweisen, dass in unserem Studio keine ständige Betreuung vor Ort ist, mit Ausnahme von Einweisungen oder Einführungs-Training.

Reinschauen, reinschnuppern und dann entscheiden !

Wir haben dafür verschiedene Angebote:

Einführungstraining für unsere Geräte

(kein therapeutisches Training !)

• 2 Einheiten Grundprogramm für das Gerätetraining
• Nutzung des Studios für diese Zeit (max. 4 Wochen)
• Trainingsplan auf Wunsch
• pro Person 60,-- EUR (zahlbar beim 1. Termin)

Trainingstermine nach Vereinbarung unter 0170-5883388

Einmaliger SCHNUPPER-MONAT

• 4 Wochen Nutzung des Studios
• Vorkenntnisse erforderlich sonst Einweisungstermin nötig
• pro Person 26,-- €  (zahlbar beim 1. Termin)
• kurze Einweisung an unseren Geräten pro Person  15,-- €

Termine nach Vereinbarung unter 0170-5883388

Danach wählen Sie den für Sie günstigsten Mitgliedsbeitrag aus, um weiterhin in unserem Studio trainieren zu können :

Vertrag

Das Training in unseren Räumen ist auf eigene Gefahr und eigene Haftung.

Für verlorengegangene Gegenstände übernimmt der SFH ebenfalls keine Haftung.

Bitte beachten Sie hierzu unsere AGBs, die in den Räumen aushängen !

Für Jugendliche unter 18 Jahren dürfen unser Studio sowie das Einführungstraining nur mit Einverständniserklärung der Erziehungsberechtigten benutzen. Einem Vertrag muss ebenfalls von den Erziehungsberechtigten zugestimmt werden.